延べ5000人のトレーニング指導歴を持つパーソナルトレーナー藤野真人による第14回目のPodcast。
今回の質問は、
Podcastを聞いても体が改善しませんです。
どうして改善しないのか?
という話から
・意識の大切さ
など、アドバイスをしています。
体が改善しない方には役立つ内容になっています。
ぜひ最後までお聞きください。
ライン@:https://line.me/R/ti/p/%40cyr0225s【@cyr0225s】
延べ5000人のトレーニング指導歴を持つパーソナルトレーナー藤野真人による第14回目のPodcast。
今回の質問は、
Podcastを聞いても体が改善しませんです。
どうして改善しないのか?
という話から
・意識の大切さ
など、アドバイスをしています。
体が改善しない方には役立つ内容になっています。
ぜひ最後までお聞きください。
ライン@:https://line.me/R/ti/p/%40cyr0225s【@cyr0225s】