第16回 美容師が悩む“腕の痺れ”

延べ5000人のトレーニング指導歴を持つパーソナルトレーナー藤野真人による第16回目のPodcast。

今回の質問は、
美容師をしていて肩首の疲れと腕が痺れますです。
どうして腕が痺れるのか?
という話から
・痺れる原因

・姿勢改善トレーニング

など、アドバイスをしています。
美容師の方には役立つ内容になっています。
ぜひ最後までお聞きください。

HP:http://fujino-masato.com/

ライン@:https://line.me/R/ti/p/%40cyr0225s【@cyr0225s】

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