第25回 TVで紹介された体操はやる?

延べ5000人のトレーニング指導歴を持つパーソナルトレーナー藤野真人による第25回目のPodcast。

今回の質問は、
TVや医者の体操はするのか?です。

TVをよく視聴され病院によく行く方には役立つ内容になっています。
ぜひ最後までお聞きください。

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